1. 活動宗旨與背景
本活動透過一個「動靜結合、寓教於樂」的「Game Day」，讓幼稚園學生在輕鬆愉快的環境中體驗本校的『博雅文化』，亦同時為家長提供專業的育兒教育支援。
最後，透過引入全港創新的「安全枕頭大戰」親子活動，讓家長與孩子在安全的環境中「大釋放」多餘能量與壓力，重建親密的親子溝通橋樑，達致「親子能量大解放」的終極目標。
2. 活動概覽
活動主題
親子能量大解放 Game Day
日期與時間
2026年8月22日 (星期六)
13:00 - 16:00 (半天)
活動地點
中華基督教青年會小學
(學校禮堂、有蓋操場、活動室及課室)
參與對象
本校學生、本區幼稚園學生及其家長
約 40 - 50 對親子
3. 活動內容規劃
採用「分流體驗」形式，前半段動靜結合，後半段親子合體進行解壓大戰。
1. 自由電影英語實驗室
透過精選電影橋段，進行互動式、無壓力的英語配音、角色扮演及創意對話。
2. 專注力訓練：禪畫
指導學生靜心繪畫禪繞畫（Zentangle），在重複規律的線條中尋找平靜與耐性。
3. 西方餐桌禮儀
模擬真實餐桌場景，教授正確餐具使用、西餐交際與優雅體態，提升社交素質。
4. 高爾夫球：推桿體驗
配置室內草皮模擬推桿綠地，指導基礎握桿與精準的擊球力道控制。
5. 空手道武德與初體驗
教授基礎防守禮儀與基本防衛姿勢，並搭配趣味挑戰以提升專注力與身體敏捷度。
4. 建議活動流程
精心策劃 13:00 - 16:00 的黃金 3 小時行程，分流與整合相得益彰
報到及分組領取活動證
地點：學校大堂 / 禮堂。家長及學生完成登記，並按顏色領取體驗分組貼紙。
開幕禮、大合照與博雅體驗宣誓
地點：禮堂。校長致歡迎詞，介紹博雅教育精神並舉行大合照。
動靜雙軌分流體驗 重頭戲前半段
👦 學生多元體驗 (兩節輪流)
- 第一節 (25分鐘)：例：A組參與英語、B組參與禪畫。
- 第二節 (25分鐘)：例：A組高爾夫、B組空手道。
- 各指定課室 / 室內體育中心
👩🏫 家長育兒大講堂
- 13:30-14:00：賽馬會「探索式學習」家長專題。
- 14:00-14:30：Florence Ip 教授「3 Plus」育兒資源學。
- 活動地點：學校主禮堂
中場茶點休息與親子集結
學生在導師帶領下返回禮堂，與家長重聚，共享健康輕食茶點，補充能量。
「親子能量大解放」：安全枕頭大戰體驗 高潮壓軸
地點：大禮堂。在香港神託會指導下進行熱身、講解賽制，並按小組進行枕頭大戰淘汰賽。現場情緒與活力全面解放！
頒發證書、終極合影與問卷收集
頒發證書表彰學生的博雅與體育精神。收集活動問卷，為本次 Game Day 畫下完美句點。
5. 安全保障與配套措施
在「零受傷、極好玩」的安全理念下，全力保障學生及家長的安全。
特製超軟安全枕頭
與「香港神託會」本土化項目合作，採用該會研發之專用超軟安全枕頭。安全吸震，確保活動趣味與安全並重。
專業防護運動地墊
禮堂活動區域將全幅鋪設專業運動安全地墊，徹底防滑防震，有效降低奔跑及跌倒帶來的衝擊。
急救證書人員駐場
場地將配備持有專業急救證書的醫療應變人員，並備妥足夠應急醫療物資，確保意外發生能即時妥善處置。
6. 預期成效與回饋
對學生：激發興趣與減壓
在運動和靜態體驗中激發多學科學習熱情，有效調節學習帶來的無形焦慮，全面提升專注力。
對家長：舒緩育兒焦慮
獲得耀中幼教學院等權威機構的專業指導，掌握高質素親子相處法门，緩解日常育兒精神壓力。
對學校：樹立品牌與家校互信
向區內宣揚學校積極關注德育與博雅教育的優質辦學形象，凝聚家校合作的共識。
7. 下一步建議工作
點擊以下待辦事項，模擬與校方推進的筹备進度：